La danse comme art libérateur est une idée profonde qui traverse l’histoire, la psychologie et même la politique. Elle repose sur le fait que le mouvement du corps permet d’exprimer ce que les mots ne peuvent pas dire. Elle casse les contraintes physiques et sociales.
La danse permet d’extérioriser des émotions enfouies : joie, colère, tristesse, désir. Elle agit presque comme une thérapie, elle rassemble, crée du lien et permet le partage de moments unique.
Dans certains cas, elle agit comme un forme de méditation et permet la reconnexion entre son propre corps et son propre esprit.
